Lifeonbudget – Både hode, helse og lommebok trenger et budsjett

Har du noengang følt deg annerledes, rar, utenfor, spesiell på den negative måten eller at noe ikke er som det skal være men bare tror at det er noe galt med deg? Da håper jeg du tar deg tiden til å lese min historie.

Noen tenker kanskje hvorfor jeg i alle dager deler dette så åpent, men jeg har følt meg så mye alene og ensom i denne verdenen vi lever i og føler noen ganger som at jeg er den eneste som lever med dette. Jeg ønsker å bruke mitt mot, min stemme og min åpenhet til å fortelle andre som meg at de ikke er så alene som de kanskje tror. For dette snakkes ikke høyt om. Men hvorfor det?

“Siden jeg var liten har jeg alltid husket meg som veldig følsom. Jeg ble fort sint, og klarte ofte å ikke styre temperamentet mitt fordi følelsene satt så løst. Min tid på ungdomskolen husker jeg som at jeg var veldig mye lei meg. Gråt ofte når jeg var alene. Men på den tiden visste ikke jeg hva depresjon var. Jeg var jo faktisk bare et barn.”

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

Første gang jeg ble sykemeldt var jeg 21 år gammel. Det startet først som en ekstremt sosial angst, og utviklet seg til verre depresjoner. Jeg jobbet, ble sykemeldt, jobbet, ble sykemeldt, jobbet og ble sykemeldt. En sykemeldingsmaraton som har vart i snart 10 år. Depresjon som kunne komme og ta meg når som helst. Har du noen gang hatt sosial angst? Du er rett og slett redd for å møte andre mennesker og føler nesten at du skal dø om du møter noen? Hjertet ditt banker så hardt at du kan smake hjerterytmen i halsen. Magen vrenger seg og du blir bokstavelig talt dårlig i magen. Dette er sosial angst.

Perioden varte lenge, og når du har det vondt inni deg føles tiden som den går utrolig sakte. Du venter på at du skal våkne til en bedre dag, men den kommer aldri. Du håper hver dag at det skal gå over, men så enkelt er det dessverre ikke. Livet føles meningsløst, du blir verken glad eller trist for noe. Du bare er. Følelsen av at du er en byrde for alle er tilstede hele tiden. Har du noengang hatt sorg? Kjærlighetsorg, sorg eller bare gått gjennom noe som føles håpløst og at lyset i andre enden av tunnelen ikke er der. Føles som en blindvei inn i en mørk labyrint hvor eneste utgangen er et dypt stup ned til et sort ingenting, en stor vegg du ikke kan komme deg forbi uansett hvor høyt du klatrer, hvor lavt du kryper eller hvor mange mil du løper til hver side. Det føles håpløst, og når du har prøvd lenge for å komme deg forbi veggen eller ut av labyrinten begynner du å gi opp fordi livet har blitt meningsløst. Du orker ikke mer. Du er sliten. Sliten av livet. Dette er depresjon.

“Alltid vil det finnes noen mennesker som har det akkurat som deg. Du er ikke alene!”

Men alltid vil det finnes mennesker der ute som vil dømme deg, peke deg ut som lat, tro du er en snylter på NAV som ikke vil jobbe, mener psykisk sykdom bare er tull og en dårlig holdning til ting eller en unnskyldning for å ikke jobbe. For det finnes nok av de menneskene der ute. De som ikke aner hvordan det er å gå gjennom en depresjon, aldri kjent på angst eller aldri følt på sorg.

Som en ganske selvbevisst, uredd og smart person skal jeg rope ut om min utfordring, og min jobb. Den kalles MEG og jobben heter Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse. Arbeidstidene er fra våken til søvn minimum 16 timer i døgnet, 365 dager i året. Hviletid er stort sett på natten, men ikke alltid. Ferieavvikling er ikke mulig, fridager kan ikke garanteres og jobben kan ikke sies opp før du legger på røret. Ulønnet. Ville du tatt jobben? Ikke jeg heller om jeg hadde valget.

Jeg skal ikke utdype så veldig om denne diagnosen, da jeg kunne skrevet i votter og vinter om dette og mistet deg som leser dette oppi mye dystre ord og tanker. Jeg ønsker heller å fortelle om hvordan dette kan oppleves.

Som jeg sa tidligere sitter følelsene løst. Og det letteste med ord jeg kan forklare av hvordan dette er å leve med så vil jeg si veldig følsomt. Jeg føler alt sterkere enn deg, både på godt og vondt. Jeg elsker hardere, men faller også hardere. Følelsene går begge veier, som igjen kan føre til mye fint men også mye vondt. Jeg kan bli SÅ glad, men jeg kan også bli SÅ lei meg. Jeg kan bli SÅ effektiv, men også SÅ sliten. Jeg kan våkne en dag og være deprimert og ikke finne glede i noe, men jeg kan våkne neste dag og være glad og finne glede i nesten alt! Slitsomt tenker du? Ja, de tunge dagene er helt forderdelige. Spesielt fordi jeg er selvbevisst nok til å være klar over når disse dagene er der og jeg så sårt ønsker å fungere normalt. Kan jeg ikke bare være “meg selv” i dag? Jeg vil så gjerne få til, jeg vil så gjerne….

“Den eneste tingen jeg får til på slike dager er det er å være blid mamma. Alltid. Det er ikke akkurat så vanskelig ettersom jeg har verdens snilleste og blideste datter. Men det er også det eneste jeg nesten får til på slike dager. Det er som å starte på 10 prosent strøm når du står opp, men ikke få ladet opp før neste dag.”

Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse høres så brutalt ut. Både ordet ustabil og personlighetsforstyrrelse er ganske kraftige ord som ikke plinger så godt. Og det er heller ikke noe godt å leve med. Jeg kan ha dager hvor jeg er den mest sosiale blide personen, effektiviteten selv og får nesten bygd Rom på en dag. Virkelig, nesten! Jeg føler meg sterk, flink, effektiv og at jeg kunne fått til hva jeg vil! Jeg kan få impulsive innfall, som ofte har satt meg i noen kjipe situasjoner senere, men som ofte har bidratt til masse positive ting.

Jeg kan våkne neste dag og føle meg mentalt og fysisk utslitt- som at jeg har jobbet i 3 uker med et krevende og vanskelig prosjekt og samtidig lastet en lastebil full av betong uten hjelp. Tiltaksløs, totalt mislykket- jeg jobber jo ikke engang. Jeg er jo en latsabb. Meningsløs, nyttesløs for verden, usosial- med et hint av sosial angst, lei meg og sint. Hvorfor er jeg her egentlig og hva er meningen med livet?

Heldigvis er noen av de spørsmålene besvart allerede av meg selv idet jeg stiller meg de. Du er heldig. Du har familien din som er friske, du har verdens fineste datter og en mann som godtar deg for den du er. Jeg kunne egentlig ikke vært heldigere. Jeg har verdens beste venner også. Dette er de tingene jeg må tenke på når det blir for dystert. De store tingene i livet og det som gjør meg takknemlig. For hva er egentlig meningen med å ha det sånn her?

Slik føles de tøffe dagene. Jeg graver etter gull i et hav av kull, jeg leter etter svar som absolutt ingen har. Jeg er i en konstant indre krangel med meg selv. Skjerp deg, Jasmine. Dette er ikke deg. Du er blid, sterk, omtenksom, snill, beinhard, målbevisst, morsom, trofast og du kan ta over verden om du vil! Nei, du er lat, arbeidsledig, mislykket og kommer ikke til å få til noenting. Du er håpløs. Du kan bare gi opp fordi du får det ikke til uansett. Gi opp alt.

Det er SÅ mange mennesker der ute som lider av alle typer forskjellige psykiske utfordringer. De som lever i stillhet, de som er åpne, de som kjemper kamper verre en du aner hver dag som andre ikke ser. De som ikke orket mer. Psykisk sykdom er som oftest usynlig, men kan også få synlige arr på kroppen. Den spiser deg opp fra innsiden, føles ut som et åpent sår som aldri vil gro helt igjen og som du kan plastre over så mye du vil, men den vil uansett finne et lite hull å smyge seg gjennom.

Det er så mye mer utfordringer enn jeg beskriver, men jeg ønsker å legge fokus på at det finnes så mange mennesker der ute som sliter, kjemper og JOBBER. Hver eneste dag! Den vanskeligste, tøffeste og mest krevende jobben er den jobben du gjør med deg selv. De som har gått, går eller kommer til å gå gjennom dette vet det. De som aldri har, eller vil gjøre eller trenger å gjøre det kan ikke engang tenke seg hvordan dette er. Derfor vil jeg rope høyt om dette. For de som føler de ikke har styrken til å være åpen eller retten til å bli hørt.

Ikke døm andre. Noen jobber hardere enn deg HVER ENESTE DAG. Selv om du går på jobb hver dag. Du kan komme hjem fra jobb og slenge deg på sofaen og slappe av etter en slitsom arbeidsdag. Sånn er det ikke for alle. Noen har samme jobben som meg. 24 timer i døgnet, 365 dager i året uten ferie. Men vi jobber vi også. Noen drar også på jobb og prøver å fungere som alle andre. Vi gjør rett og slett en dobbel jobb. Og det er ikke alltid det går, men vi prøver.

“Ikke tro at vi som må benytte oss av NAV eller alltid NAV i ryggen synes det er morsomt å høre ordet “naver” uten å føle seg dum, mislykket eller at man blir dratt under kammen med de som faktisk bare utnytter systemet. Slik føler hvertfall jeg det, og jeg er sikker på at jeg ikke er alene om det. Noen av oss har faktisk ikke noe valg. Psykisk sykdom er alvorlig og det også en evig kamp noen ikke overlever. Tenk deg om før du peker finger uten å vite”

Ta vare på de rundt deg, men først og fremst deg selv. Personlig mening er at vi mennesker har kommet til en tid vi er mer opptatt av hva andre MENER enn hva andre FØLER. Vi er mer opptatt av sosiale medier enn å være sosiale og vi blir mer og mer selvopptatte.Vi deler ut likes i hytt og pine, vi kommenterer og vi deler. Men vi glemmer at bak alle bilder, likes, kommentarer og emojier sitter det et menneske som kanskje ikke ler seg ihjel som den emojien de sender. Det er så mye å gjemme seg bak at vi kanskje glemmer at vi er faktiske mennesker som trenger ekte omsorg istedefor et hjerte på messenger….

Legger ved et bilde av vårt triste vær. Det positive med det? Være inne, tenne lys, kose seg under pleddet i sofaen med et blad i hånden eller med favorittserien på tv og med noe godt i glasset og/eller i skåla. Nyt de små gledene du kan finne. Det finnes alltid noe å glede seg over. Og hvertfall ordene GOD HELG!

Ironisk nok har jeg aldri vært en som leser masse blogger, og engasjert meg så veldig i debatter. Noe som egentlig er litt rart, da jeg har sterke meninger og ikke er redd for å ytre de og selv har opprettet en blogg. Noe jeg prøver å være bevisst på ved å være en direkte og ærlig person, er å ikke si noe som vil såre noen eller noe som ikke har noe for seg å si. Når det er sagt har jeg nå engasjert meg i den siste bloggdebatten “mellom” Sophie Elise og Kristin Gjelsvik. Og grunnen til dette er fordi dette er noe som handler om mye mer enn å være et forbilde, plastisk kirurgi og kroppskomplekser. Det handler om oss mennesker som individer.

Vi lever i en verden som så og si kretser rundt sosiale medier. Sosiale medier har blitt en så stor betydning for oss, at det å sende sms nesten snart er like fjernt som å bruke MSN. Satt på kanten altså, men dere skjønner greia. Deretter følger det mye påvirkning, reklame, likes, meninger, kommentarer og da debatter. Denne debatten har engasjert meg av den enkle grunnen at jeg blir provosert over folk som mobber. Og på toppen av det, får med seg en hel haug med bitre mennesker som sier seg enig. Jeg skal ytre min mening i dette innlegget. For tro det eller ei, det er mulig å ha meninger om ting og mennesker, uten å rakke ned og mobbe.

Mennesker med sterke meninger som ikke er redd for å uttrykke de, står det respekt av. For ærlighet varer lengst, og ærlighet skaper debatt og diskusjon, noe som er helt nødvendig for dagens samfunn. MEN når går egentlig grensen mellom ytringsfriheten og mobbing? Gråsonen er så uklar at man ofte kan se seg blind på den. Og i dette tilfellet er det mobbing. Mobbing hadde jeg ikke trodd vi skulle oppleve av noen som har mottatt pris for å være en influencer.

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

Det er sjelden jeg gidder og bruke tid på å se på videoblogger, men halvveis inn i Kristins video fikk jeg faktisk hørt nok til å bli provosert og irritert nok til å måtte skrive dette innlegget.

Det er ekstremt mange som har hatt behov for å kommentere sine meninger om at Sophie Elise er et farlig forbilde, dårlig forbilde og skaper komplekser hos unge jenter. La meg først og fremst starte med å si at EN person alene ikke kan skape komplekser for andre mennesker. Og dere som mener dette; hvorfor bruke tiden på å følge med på noe du er imot? Allerede der starter problemet. Dagens samfunn og reklamer skaper komplekser for både unge og unge voksne. Når man i bilen hører på radioen og reklame for “Er du en av de som sliter med ridebukselår, mannebryst, dobbelthake…” Ja, det er denne verden vi nå lever i. Også skal EN person få så mye hets for å hva da, være seg selv? Ærlig talt folkens. Sophie Elise er et forbilde for unge som tenker å legge seg under kniven, fordi hun har vært åpen om at hun skulle ønske hun hadde tatt andre valg da hun var yngre, som igjen kanskje får unge til å tenke seg om to ganger. Hva hun gjør i voksen alder, skal få være hennes sak.

Dere som ytrer deres meninger om hva som er rett og galt. Hvem kan egentlig bestemme dette med hva som er rett å gjøre og galt å gjøre? Det er det ingen fasit på, men jeg vet at ingen skal få lov til å slenge dritt fordi de er uenig i andres valg. Vi bor i et land hvor vi har ytringsfrihet. Bruk den godt! Bruk den til å være deg selv. Bruk den til å fortelle det du ønsker å fortelle verden, MEN vær snill mot andre og mot deg selv.

Så tilbake til denne gråsonen og ytringsfriheten jeg snakker om. Vi mennesker er alle forskjellig, og SÅ heldig vi er som lever i et land hvor vi får lov til å ytre våre meninger og være hos selv. Eller? Det er mobbing, hetsing, meningsløse personlige meninger og unødvendige kommentarer som skaper komplekser hos unge mennesker. Som et menneske satt til denne verden har vi alle rett til å kunne være oss selv. Offentlig eller ikke. Dette skal ikke handle om plastisk kirurgi, og jeg gidder ikke engang gå inn på det temaet nettopp fordi det handler om å kunne være seg selv. Det handler om å fokusere på seg selv, og rett og slett drite i hva andre velger å gjøre FOR SEG SELV. Ja, jeg sier for seg selv og ikke MED seg selv. Du bestemmer over egen kropp, og hva du selv ønsker å gjøre med den. Er det ikke like ille å hakke løs på de som velger å benytte seg av plastisk kirurgi, som å hakke løs på de som ikke velger å gjøre det? Mobbing er mobbing. Hva blir det neste?

Hvis vi alle skal gjøre som Kristin Gjelsvik, på måten hun ytrer sine meninger hadde 3. verdenskrig allerede vært godt i gang. Vi alle har våre meninger, men er dette måten å uttrykke de på? Er dette måten å gå frem på? Hvilket forbilde setter du for andre unge? Du sitter og direkte mobber og slenger dritt som går på personlighet. Kynisk… manipulerende…. Stygge ting som sårer en allerede ganske sårbar person, som forøvrig er veldig åpen om egne komplekser. En person som er tøff nok til å være offentlig om sine komplekser. Si hva du vil om det at man er åpen om plastisk kirurgi, men alt i alt handler dette om å kunne være hvem man vil uansett hvem man er. Alle mennesker er forskjellig og alle mennesker fortjener å være seg selv. Samme på hvilket grunnlag.

Til alle dere som sitter der ute og peker finger, kommenterer, slenger dritt og til dere som mobber og forteller hvordan et annet menneske skal leve sitt liv. Alle dere der ute som mener sterkt om dette at Sophie Elise har gjort en stooooor feil her. Gå inn i deg selv og tenk etter om du er så mye bedre selv ved å påpeke andre menneskers “feil”. Forskjellen mellom deg og Sophie Elise er at du ikke blir hengt ut i media med over 1000 menneskers mening. Og om det var deg. Hadde du nå vært den du nå selv er? Den som sitter på den andre siden og ytrer dine ubetydelige meninger om hvordan en annen person skal leve sitt liv?

Kjære Kristin Gjelsvik, nå er det nok! Dette er ikke første gang du hissig og overivrig skal uttrykke dine personlig meninger. Et lite motto du bør ta oftere i bruk; har du ikke noe pent å si, så kan du holde kjeft. Du går frem i en videoblogg og forteller hvor kynisk, manipulerende og farlig en annen person er. Du burde skamme deg. DU burde hysjes ned. Du går frem som influencer og viser andre unge at det er HELT greit å være ufin, frekk og direkte mobbe andre mennesker som har andre oppfatninger, ønsker og meninger enn deg selv. I hvilken verden er dette greit?! Skjerp deg! Du er nå gravid, og skal oppdra et barn. Jeg håper du oppdrar barnet ditt og lærer det at alle mennesker skal få være seg selv og at man ikke trenger å si alt man mener selv om man er uenig. Fordi alt i alt, så er det nok hat i denne verden. Folk sliter med rasisme, homohets og gud vet hvor mange typer diskriminering. Så på hvilken siden av denne debatten sitter du på egentlig?

Midt i dette innlegget måtte jeg ta en pause for å amme min lille datter. Min datter som jeg skal oppdra til å være god mot andre, snill mot andre og ikke minst som jeg skal lære fra tidlig stund at det er viktig å være seg selv og la andre være seg selv. At ikke alle mennesker er like, og derfor ser vi heller ikke like ut. Vi gjør da heller ikke alt på samme måte og det er sånn vi mennesker er og sånn det skal være. Vi skal ikke være slem mot andre bare fordi vi er uenig med de. NRK super har en veldig fin serie, hvor tittelen er noe vi også voksne mennesker burde lære oss å bruke mer, spesielt i dagens samfunn. Den heter så enkelt som; SÅNN ER JEG OG SÅNN ER DET!

Knøttet i magen på dette bildet er 14 uker gammel, og her var jeg misfornøyd med kroppen min og hadde vært det i lang tid. Selv om jeg langt ifra jobbet hardt nok for å bli fornøyd heller! Det er ingen fasit på hvordan man skal se ut ut for å skulle kunne føle seg bra. Det er kun DU som bestemmer når du føler deg bra med deg selv, uansett hva vekten viser. KUN deg! 8 måneder senere og med mange ekstra kilo, ser jeg på dette bildet og river meg i håret over hvorfor jeg ikke var fornøyd! Ja, jeg hadde noen kilo ekstra enn hva jeg ønsket. Selv om jeg var fornøyd med noe, fokuserte jeg KUN på det jeg mislikte. Jeg er utrolig takknemlig og lykkelig for å ha en frisk liten jente i magen, og bryr meg lite om hvor mange kilo som har fulgt med. MEN det har fått meg til å innse hvor harde og kritiske vi damer er med oss selv og vår egen kropp. Dette året skal jeg jobbe med å sette mer pris på det jeg er fornøyd med, enn å fokusere på hva jeg er misfornøyd med! Jeg oppfordrer alle jenter som leser dette til å gjøre det samme 🙆 Hva med å gjøre det til et nyttårsforsett å legge mer fokus på de tingene på deg selv du liker istedefor det du misliker? Tror de fleste damer og jenter burde bli mye flinkere til dette ❤️ lær deg og elsk det du liker ved deg selv! #elskdetduliker #loveyourbody#becomfortableinyourskin

Nei, dette er ikke noe hokus pokus! Spesielt ikke for oss damer. Det er noe du må jobbe med. Hver dag! Men hold fokus på det positive, og legg de negative tankene vekk så godt du klarer. Det er ofte oss selv som er vår verste kritiker og bodyshamer, fordi det er oss selv som lar oss påvirke av media om hva som er “idealkroppen”. Vær fornøyd med deg selv, og ikke la andre mennesker definere din kropp og om den er bra nok. Den sjela du har er plassert i denne kroppen av en grunn. Vær takknemlig og lær deg å elske det du liker ved deg selv!

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

Det som ER hokus pokus er hvor stor positiv forandring det vil bli og hvor mye bedre du vil føle deg av å være snillere med deg selv og din egen kropp ☀ 

Hei mandag!

Som hvert eneste år er treningssentrene overfylt av folk som skal bli sunnere og mer sporty. Men hva med å starte med en liten opprydding istedet? Det er sjelden varig forandring krever et par turer ekstra på trening og sjelden det forblir en vane. Om du ønsker en forandring i hverdagen, så starter det med et ryddig og velorganisert hjem mener jeg. Og jeg tror jeg snakker for flere enn meg selv når jeg sier; spesielt klesskapet. Skapet som forteller omverdenen hvem du er, og det skapet du ser inn i hver eneste dag. Så burde ikke det skapet gi deg en god følelse? 🤷‍♀️ Så…gjør det? Blir du glad av å se klærne du har eller blir du litt småfrustrert fordi du har for mye? 

“Opening up your closet should be like arriving at a really good party where everyone you see is someone you like!”

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

De fleste damer og jenter har et overfylt klesskap, og vi alle vet at uansett hvor mye vi rydder og prøver å kvitte oss med noe er det alltid plagg som blir hengende igjen år etter år selv om det aldri brukes. 

Selv vet jeg veldig godt hvordan det er å ha altfor mye klær, sko og vesker men “aldri ha noe å ha på seg”. Skapet blir stadig fylt opp med nye ting og de gamle ubrukte klærne blir fortsatt hengende og ikke brukt. Vet du hvorfor? Selv om det høres motsigende ut, er det slik at desto mer klær du har desto mindre har du å bruke. Nettopp fordi du har altfor mye å velge mellom, og mye “fyll” som bare tar opp plassen. Et klesskap med mindre klær er det lettere å finne klær i! 👈

Jeg regner med at hver gang du rydder i skapet, tar du kanskje en hylle eller skuff av gangen? Eller kanskje en kategori som topper først og legger inn igjen. Dette er metoden jeg selv har brukt i alle år, og hver gang blir jeg kvitt like lite. Denne metoden skal du herved aldri mer benytte deg av. Jeg skal fortelle deg metoden du skal bruke og jeg kan love deg at det funker!

Steg for steg skal jeg fortelle deg akkurat hva du skal gjøre. Og følg punktene, slik at det blir en vellykket og hyggelig opplevelse for deg 😊

TIPS! Før du starter er det lurt å gjøre deg opp en mening om hvordan stil du ønsker å ha, da det blir lettere for deg å ta avgjørelser. Mitt tips er å se etter inspirasjon på f. eks pinterest eller i moteblader om du er usikker, ikke har en spesiell stil og ønsker å kanskje fornye deg.

“If you like it, wear it!”

Dette gjør du:

1. Sett opp håret, fjern sminken og ta på deg behagelige klær som er enkle å ta av og på. Selv bruker jeg bare en altfor stor t-skjorte eller en løstsittende kjole. Eller rett og slett bare stå i undertøyet om du rydder et sted det lar seg gjøre. Sparer deg for MYE av og på-kledning 👌

2. Finn deg en god snacks og putt i favorittskålen og hell favorittdrikken i favorittglasset ditt. Hvorfor er dette viktig? Jo, fordi du skal omringe deg med ting som gir deg en god følelse, og bare det å spise av en koselig skål fremfor å knaske ut av en pose kan faktisk sette en litt koseligere stemning. Dette høres kanskje uvesentlig ut, men jeg synes det er en viktig del av ryddingen å kose seg samtidig 👈

3. Finn ut hvor du skal rydde og sørg for at du har et stort nok speil lett tilgjengelig, da du skal prøve klærne og få sett de ordentlig på. 

4. Da starter du selve ryddingen. Det du skal gjøre er å samle ALT av klær i EN stor haug. ABSOLUTT alt. Det skal ikke være igjen et eneste plagg i klesskapet. Har du klær flere steder i huset? Samle ALT. Se på det som at du skal nullstille klesskapet ditt, noe du i utgangspunktet også gjør. Vask og støvsug gjerne mens du er i gang. Det skal være helt tomt for å virkelig føle at du starter på nytt. Reboot!

5. Du skal gå gjennom et og et plagg. Er det noen plagg du er bare bittelitt i tvil om, SKAL du prøve det. Alle plaggene du beholder skal gi deg en god følelse. Du skal ikke beholde noe du er i tvil om, du skal være 100 prosent sikker på at du MÅ ha det. Prøv alt på! 

TIPS til spørsmål du kan stille deg når du rydder:

1. Passer det lenger?
2. Gir det deg glede? 
3. Er det pent på og føler du deg komfortabel med det?
4. Har du brukt det de siste 3-6 månedene?
5. Har du noe lignende? Du trenger ikke 2 av samme type. Behold det fineste av “2 like” 

6. Del opp i 4 bunker. 

1 – Beholde. 
2 – Usikker/kanskje- bunken (selv etter du har prøvd på) 
3 – Til Fretex.
4. Selge.

7. Når du kjenner at du begynner å bli lei, sliten eller uinspirert tar du deg en liten pause hvor du setter deg ned og ser på moteinspirasjon. IKKE sett deg foran tven, da dette avbryter ryddeprosessen og får deg ut av fokus. Du trenger ikke en lang pause med inspirasjon før du kjenner deg motivert til å fortsette, dersom du følger alle punkter.

8. Når du er i mål og ferdig med å sortere alt i bunker, starter du med å rydde inn alle klærne du vil beholde inn i klesskapet.

TIPS! Sorter praktisk. Bruk gjerne oppbevaringsbokser, og innredning i skuffer slik at du lettere får oversikt. Selv har jeg puttet alt av “slaskeklær” i en stor plastdunk og satt den nederst i avhengingsdelen i skapet da det ikke trenger å ta opp hyller eller brettes pent. En dunk til sesong eller en sjanger som for eksempel en til ting som kun kan brukes på sommeren, en til treningsklær osv. Dette sparer mye plass og du vil få en mye bedre oversikt på hva du har. Jeg har vært misfornøyd med at jeg har for dårlig lys i klesskapet, så jeg klistret opp slike lys inni skapet med bevegelsesensor. 

9. Når alt er på plass i skapet, fortsetter du med bunken som skal til Fretex/kast. Dette fordi du vil kvitte deg med alt som kan ryddes vekk i poser, knytes sammen og tas ut av hus før du fortsetter. 

TIPS! Kan du bruke noe som koseklær eller treningsklær og kaste noen av de gamle fillene fra disse kategoriene?

10. Deretter fortsetter du med å gå gjennom bunken med ting du kan selge. Dette bør være lite brukte klær som skiller seg litt ut og som ikke er basic. 

TIPS! Inviter inn venninner til en byttekveld, så kan du også bytte til deg klær istedefor for å selge. Men bytt til deg kun ting du mangler, slik at du ikke fyller opp garderoben igjen etter ryddingen.

11. Siste haugen du skal gå gjennom er usikker/Kanskje-bunken. Dersom du føler det er vanskelig og fortsatt ikke vet om du vil ha det eller ikke, så kan det være lurt å sove på det og ta det dagen etterpå eller en annen gang. Da har du fått ryddingen litt ut av hodet og får en annen følelse av det du er usikker på. Som oftest ender det du er usikker på i skapet, og igjen uten å bli brukt. For å hjelpe deg litt på vei i kanskje-bunken så kan du bruke de samme spørsmålene jeg ga over her 👆 Har du beholdt noe lignende, så anbefaler jeg deg å kvitte deg med det.

Denne metoden funker veldig godt, og du vil bli overrasket over hvor mye du kommer til å kvitte deg med hvis du ikke har prøvd den før. Jeg anbefaler alle å gjøre dette i løpet av Januar, slik at du får en fresh start på året.

Du vil spare penger ved at du føler at du verken trenger eller ønsker å kjøpe noe nytt på en stund og det gir en veldig god motivasjon på å ha et minimalistisk klesskap med kun ting du elsker og vil bruke! 

Hva er vel bedre enn å føle at du alltid finner noe å ha på deg? Det sparer deg for mye tid på å velge antrekk, du vil få en god følelse når du titter inn i klesskapet og du vil bruke alt du har mye oftere istedefor å ha masse ting du ikke bruker. 

TIPS! Oppbevaring og organisering er viktig, slik at alt oppbevares lett tilgjengelig og godt synlig. 
Finn ut hva som passer best for deg. Personlig liker jeg best å bruke kommode, da det gir best oversikt, men det er smak og behag. Heng opp kjoler og alt som tar seg best ut på henger. Ikke oppbevar ubrukte kleshengere i skapet. Ha de lett tilgjengelig et sted de ikke er i veien. Grunnen er at det vil se ryddigere ut, og de vil ikke være i veien.

Fokuset i innlegget har vært for de som har for mye klær, men er du en av de som har for lite klær? Denne metoden er da isåfall like effektiv for deg også. Bruk den, og skriv opp underveis hva du mangler og trenger. Ta deg en liten shoppingtur, og kjøp de plaggene du savner i skapet. Jeg anbefaler selvfølgelig at du handler på salg, fretex, uff eller en gjenbruksbutikk før du handler på fullpris. Spesielt om du har en liste på hva du trenger. Er du en av de som sjelden setter foten i en gjenbruksbutikk og ikke har helt peiling på hva du skal se etter? Spør meg! Jeg hjelper deg gjerne med shoppingen! 
 

Etter oppryddingen har jeg kvittet meg med til sammen flere søplesekker med jakker, klær og sko. Mye av det er ting som kan selges da det er mye ubrukt og lite brukt ting som fortjener å brukes. Det er flere goder ved å få ryddet opp. Du kan enten gi bort til noen du vet trenger det, selge det så du tjener penger eller f.eks bruke noe av det til å sy det om til noe unikt. Mange synes slike ryddingsprosesser er krevende og et stort tiltak, men jeg lover at etter du er ferdig vil du sitte igjen med en god selvfølelse og være meget fornøyd med alt du har fått til!

Klar, ferdig, gå! Hva venter du på? Sett i gang med ryddingen 🙆‍♀️ 

Godt nyttår! Mange har nok allerede pakket bort julen, mens noen lar den være oppe litt til. Alltid litt vemodig og pakke den bort, da det er en så utrolig koselig stemning når den er i hus. Selv pakket jeg den bort før nyttårsaften da det klødde i fingrene etter å hoppe inn i 2019!

Når vi pakket opp julen i år var det flere ting jeg ikke var fornøyd med av julepynten. Mye gammelt som har fulgt med i eskene og blitt satt opp hvert eneste år. Noe pynt er like fint og har sentimental verdi for mange av oss. Selv har jeg julepynt som jeg har fått av mamma og pappa, som jeg har sett hver jul så lenge jeg kan huske, og som da har gått litt ut på dato. 

Mitt tips er å ha juleverksted eller en liten hobbykveld om du er typen som liker å sette på julemusikk og bruke kreativiteten. IKKE kast gammel julepynt du er lei, før du har i det minste prøvd å gi det en liten makeover. Det skal så lite til for at det ser ut som noe helt nytt og føles helt nytt bare av å spraye eller male det om.

Annonsørinnhold

Gjør kupp: Opptil 70 prosent på sportsfavoritter

Denne nissen har jeg sett siden jeg var liten, og begynte å bli lei den både fordi den var gammel, ikke så veldig fin og fargene ikke passet helt inn i vårt hjem med resten av pynten. Men potensiale hadde den, og se hvor fin den ble av bare litt spray og glitter.

Spraylakk, lim, glitter og lakk så ble den superfin!

Så før du kaster noe som helst av pynt, så legg det ned i en egen eske til neste års juleverksted, så kan jeg garantere at du sparer penger på å la den gamle pynten fra bestemor brukes noen år til 😉 

Dette gjelder selvfølgelig ikke bare julepynt, men generelt interiør eller pynt. Det går veldig fort og kan gjøre en stor forskjell i hjemmet. Denne lampen var sort, og passet ikke inn. Etter å spraye den hvit med bronsespray over for å få en slitt effekt, synes jeg den ble mye bedre. Mitt pirkete øye synes ikke det var så pent med sort ledning, så jeg surret hemptråd rundt den for å ikke trekke mye oppmerksomhet vekk fra lampen og fordi slike små detaljer har veldig mye å si på resultatet. Hadde jeg beholdt ledningen som den var, ville det blitt veldig kræsj med lampen og “ødelagt” litt av stilen jeg ønsket denne lampen i.

Det er veldig lite som skal til, og det er nesten uendelig med farger du kan spraye med. Det er ofte mye gammel interiør og pynt man finner på brukt og antikk, som kan bli veldig fint med dette tipset. Spesielt da gamle ting er unike og sjelden noe alle andre har, spesielt hvis du gjør det om selv og gjør det til ditt eget. Så neste gang du ønsker å oppdatere litt hjemme, kjøp heller en sprayboks med ønsket farge og lag din egen vri på det. Bruk kreativiteten! Desto mer du “tar av” med spraylakk, jo kulere blir det. Og dersom du er misfornøyd med resultatet, er det ikke verre enn at du sprayer over og starter på nytt! 

Selv liker jeg best de spraylakkene du får kjøpt på biltema, da de er rimelige og gode å bruke. Du får også kjøpt blank lakk i både matt og blank, som du kan bruke over for å enten gi et matt eller blankt resultat, men som også brukes for å beskytte fargene fra å slites vekk. På denne lampen har jeg ikke brukt noen av delene, da den kun skal stå i en bokhylle og ikke vil bli noe særlig slitt. Håper det var et tips som flere vil benytte seg av 🙂

Så hva med å starte året med en liten makeover i hjemmet? 

Ha en fantastisk helg!

Reklame | www.prisjakt.no, www.finn.no, tise, www.youwish.no

Goooood torsdag! Nå er julen rett rundt hjørnet, og da er det mange som starter med stressingen med blant annet julegavehandelen. Ikke alle er like glad i dette som meg, og ikke at jeg er noen ekspert på julegaveshoppingen, men tenkte å komme med litt tips som kanskje ikke trenger å koste så mye. For det er ikke alle som har råd til å bruke allverden med penger på gaver til andre. 

Selv er jeg veldig glad i å gi litt mer personlige gaver! Det blir også vanskeligere og vanskeligere å kjøpe gaver fordi vi som lever i 2018 sjelden mangler noe og ofte kjøper det vi vil, selv. 

Her er 10 tips til hvordan du kan spare penger, og hva du kan gjøre for å gi noe som kanskje ikke alle andre har, noe personlig og som de som har ALT, vil sette pris på. 

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

1. Har du en hobby som innebærer kunst? Er du flink til å tegne, male, sy, dekopasje, strikke, hekle, lage mat eller har et kreativt hode? Bruk det! Mye av dette koster deg ingenting annet enn tid. Om jeg hadde fått en gave som jeg vet det er lagt tid i personlig til meg, synes jeg det betyr mye mer enn å få den ene tingen jeg ønsket meg fra hvilken som helst butikk.

Denne har noen av dere sett før, men er et eksempel på ting som ikke koster noe å lage.

Vinkartong boksen er laget med dekopasje på en ubehandlet vinkasse i treverk. 

2. www.youwish.no er en super side å kjøpe opplevelsesgaver på. Her finnes det alt mulig av gavekort på aktiviteter, og her er du garantert å finne noe for alle du kjenner! Alt fra gavekort på middag til fallskjermhopp. Anbefales å ta en titt, da du garantert vil finne masse å velge mellom! Enten om det er for foreldrene dine, kjæresten din og deg eller venner. 

3. Bruk www.prisjakt.no før du handler! Du kan laste ned appen eller bruke nettsiden. Jeg bruker denne nesten hver gang jeg handler. Forskjellige nettsider har ofte tilbud og salg, og du kan ende opp med å spare flere hundelapper på å sjekke opp før du kjøper i første butikk du er innom. Sminke, parfymer, hår, hud – og kroppspleie er ofte dyrt, og jeg bruker ofte GOD tid på å sjekke opp de forskjellige nettsidene for det spesifikke produktet jeg skal ha, og hver gang har jeg spart MASSE penger. Dette anbefaler jeg å alltid gjøre! PS: dette gjelder tilogmed taxfree når du er ute å reiser. Ofte er nettprisene billigere enn taxfree, tro det eller ei. Test i butikk, og kjøp på nett. Det lønner seg som regel alltid! Og til dere som er skeptisk til å handle på nett: Prisjakt leter kun i seriøse nettsider, så det er helt trygt å handle. 

4. Vintage, gjenbruk og redesign er i vinden for tiden og dette blir mer og mer populært. Personlig har jeg i mange år vært veldig glad i å ha ting som ikke alle andre har. Kjøpe meg en iskaffe og gå inn på Fretex eller Uff, så kan jeg være der i timesvis uten å nødvendigvis bruke en krone. Vintagelukten er ikke for alle, men jeg elsker å gå inn i butikken og kjenne lukten av gamle gamle klær! Fretex har ofte en god blanding av vintage og noen gjenbruksvarer. Uff har vintage tilbake til 50-tallet og noen ganger kanskje eldre. Forskjellen på dette? Vintage anser jeg som plagg og gjenstander som er alt fra minimum 15-20 år gamle og eldre. Gjenbruk er nyere ting som er ryddet vekk nylig som du fikk kjøpt på H&M i fjor. (Jeg skal senere komme med et eget innlegg for tips til vintage og gjenbruksshopping)

Min favoritt app på telefonen utenom prisjakt er Tise. For dere som ikke har den, last den ned! Gjenbruksappen som blant annet sydronningen Jenny Skavlan står bak som forbilde. Her er det mange skatter, og her kan du kjøpe mye interiør, klær, møbler, sko, sminke osv. Den brukes av mange moteinteresserte og du kan finne merker som selges billig eller mye billigere enn ordinærpris. Er du en av de som er skeptisk til gjenbruk eller brukte ting? Husk at alt som selges som gjenbruk ikke alltid er brukt! 👆 Det finnes mange spontantkjøp der ute som selges videre etter å ha blitt brukt 1 gang eller kun prøvd på!

Finn.no er også en hyppig brukt app på min og min manns telefon. Og her har vi spart så mange tusen at vi ikke engang kan telle på 2 hender. Vårt hjem har kun et par møbler som er kjøpt helt nytt, og det er da kun fordi vi ikke har funnet det på finn.no først.

Dersom du har et spesifikt ønske fra noen og du vet str, er dette helt topp å bruke. Spesielt om det i utgangspunktet er hakket litt for dyrt, vil personen bli glad uansett! Det er garantert noen av dere mannfolk der ute som har fått et par dyre ønsker av fruen. Let litt, så kan du være heldig å finne noen som selger det som nytt og til halve prisen!

5. Alt trenger ikke koste penger. I en travel hverdag er det veldig lett å kanskje glemme å ta vare på alle forholdene rundt seg og sette av tid til dette. Vet du om noen som trenger alenetid, mer tid sammen med noen eller bare å få tid til noe de selv vil gjøre? En type versjon av de gode gamle “klippekortene”. 

Ethvert kvinnfolk har garantert et mannfolk i hus som har noe han skulle ha gjort, som han ikke har gjort 🙊 og ingenting gleder damer mer enn at det blir gjort uten at hun må be om det. Har du noen ting som skulle vært gjort i hjemmet f. Eks? Hva med å sette av tid til å gjøre dette og om det lar seg gjøre uten at hun får vite det. Er det noe du vet hun skulle gjort som hun aldri får gjort? Sett av tid til å gjøre det for henne, og skriv det i et kort med en liten kjærlighetserklæring. Dette vet jeg at hvilken som helst kone eller samboer hadde satt pris på.

Har dere barn og har hatt lite tid til hverandre på lang tid? Skaff barnevakt, planlegg en romantisk piknik, reise eller bare rett og slett en dag eller helg hvor dere skal gjøre akkurat hva dere vil sammen. Eller trenger partneren tid til en hobby eller aktivitet som han/hun ikke får så mye tid til? Gi dem tid og tilby deg å dra bort den dagen/helgen og ta med deg ungene om du har det. Det trenger ikke nødvendigvis å koste noe, og det er helt sikkert noen som allerede er flinke til å gjøre dette, men jeg tror det også er mange som glemmer å gjøre dette. Sleng med en flaske med favoritten også, så er det garantert en vinner. Det er kanskje for mange ikke så stor gave, men for noen kan det kanskje være den beste gaven de kan få. Den beste gaven du kan gi noen; tid og oppmerksomhet. Og er du ikke alltid like flink til å fortelle de hvor mye du setter pris på alt de gjør i hverdagen, skriv det i samme slengen i et personlig brev eller kort og fortell de hvorfor du ønsker å gjøre dette for de. Da blir det hakket mer personlig og koselig. 

6. Bilder er noe man nå har lagret på telefonen, og mesteparten av det blir nettopp bare det. Lagret og glemt, eller et av de mange lagt ut på sosiale medier. Når sist satt du å så i et bildealbum? Mest sannsynlig da du skulle vise babybildene av deg selv til noen i det 30 år gamle albumet med rar blanding av bilder. Noen fine, og en del uheldige som kom frem i posten etter fremkallingen. Kjøp et fint album, finn de morsomste, fineste og koseligste bildene og minnene du har med personen du gir det til. Du går til en fotobutikk og skriver ut bildene rett fra tlf. Eller hva med å finne et bilde og blåse det opp i stor str og gi det i en fin ramme? Superfin gave, og garantert en gave som blir satt pris på.

7. DIY! Dette blir litt som tips nr. 1, men hva med å lage hjemmelaget mat? Har du en spesifikk ting du er flink på? Har du en saus, syltetøy, godteri eller bakst som du vet er en favoritt blant de du kjenner? Hjemmelaget mat er alltid best, og det beste av alt er om det slår an, kanskje du får bestillinger senere også? 😉

8. Personlig boks. Er det noen du kjenner veldig godt? Favorittbrus, favorittsjokolade, favorittgodteri osv? Selv ELSKER jeg å få “forundringsboks” i gave. En boks med litt av hvert. Eksempel på slike bokser:

1. Engangs ansiktsmaske
2. Favorittgodteri/favorittbrus
3. Lite innrammet bilde
4. Sminke/sminkefjerner 
5. Noe praktisk som man alltid trenger (såpe?)
6. Lepomade
7. Noe du har laget selv (mat, pynt?)
8. Produkter eller ting du vet de bruker
9. Lite gavekort
10. Noe internt dere imellom

Slike bokser er hyggelig å få, og ofte nyttige. Det viktigste er at du er bevisst på hva du putter oppi og at det er nøye gjennomtenkt. Ikke putt oppi hva som helst for da er hensikten borte. Det er ingenting som er hyggeligere å få en gave som viser at du både lytter til og kjenner personen!

9. Har du ikke fått noen ønskeliste og er ikke av den kreative typen eller noen hobbykokk? Du kan fortsatt gi annerledes og personlige gaver. Når julen nærmer seg er det en hel haug med  julemarkeder, boder med spekepølser, boder som graverer ting på smykker, glass osv. Det er mye fine gaver man kan gi fra slike steder. Slike markeder og boder selger ting du ikke får kjøpt i butikkene. Det dukker opp hjemmelagde sauser, mat, klær og spesielle smykker. Om du er helt tom for ideer om hva du skal kjøpe, finner du mest sannsynlig noen av gavene på disse stedene. 

10. Mitt siste tips er en liten reminder. Julen er den fineste høytiden jeg vet om. Jeg ELSKER julen og alt som hører med. Det skal være en koselig tid hvor vi skal fokusere på det som betyr noe, de vi er glad i og å sette pris på det vi har rundt oss. Men noen ganger kanskje man glemmer litt hva julen handler om? 

Når jeg hører at folk si at de synes julen bare er stress, blir jeg litt irritert. Alt er hva du gjør det til. Ja, det er forståelig at det er stress å skulle lage en stor julemiddag til juleselskapet du skal holde i år, at du ikke finner tid til å handle alle julegavene i tide. Ser du på det som negativ stress, så blir det automstisk en negativ stressfaktor for deg. Men glemmer du da alt det andre rundt? 

Det er mange mennesker der ute som ikke har noen å feire julen med. Mange som ikke har tak over hodet og fryser og sulter mens vi sitter inne i varmen og nyter et deilig måltid og spiser oss stappmette på feit julemat og dyrt i glasset. 

Hvert år stresser vi rundt og bruker altfor mye penger på gaver, og jeg vet selv hvordan dette er. Du kjøper mer fordi du er redd det ikke er nok og for å virke gjerrig. Men alt i alt, så handler ikke julen engang om gaver, det handler om familie og være sammen med de vi er glad i. Så istedefor å stresse med alt som skal gjøres, vær takknemlig for de du har rundt deg og at de du har rundt deg er friske og at du er heldig som får dele julen med de i år også.

Stress hører julen til, men det skal være en hyggelig type stress. Det skal være koselig å handle inn gaver til de du er glad i. Tid er noe jeg stadig nevner i mine blogginnlegg nettopp fordi vi glemmer hvordan vi skal prioritere den. Det handler om prioriteringer. Du tar deg tid til det du vil. Om du mener det er negativ type stress så kanskje du fokuserer på feil ting? 🤷‍♀️

Uansett. Ønsker alle lykke til med alt juleforberedelser, og håper at noen har fått litt tips til julegaver og kanskje en liten påminnelse om hva julen handler om før dagene blir lange og “stresset” setter inn 🤶🎅

Apper/nettsider jeg har nevnt i innlegget:

– Tise (app)

– Finn.no/finn app

– Prisjakt.no/prisjakt app

– youwish.no

Heisann (alle?) lesere! Long time no see. Av mange grunner, men det går vi ikke inn på nå! Vil bare komme med et UTROLIG billig og enkelt tips som jeg vil dele etter å ha gjort dette selv i dag👌 

Vi går mot kaldere tider, og gradestokken viser 5 grader her jeg sitter nå. Det er på tide å grave bakerst i klesskapet etter de gode varme genserne og finne frem de store myke skjerfene vi pakker oss inn i, nå som snuta blir kald og kinnene røde. Kanskje på tide med en liten høstopprydning i garderoben også?

Er du som meg og har et par plagg som du så og si bor i om som begynner å se sliten ut eller har du nettopp kjøpt et nytt plagg og etter første vask er den allerede nuppete? 😩

Mitt plagg er en helt enkel oversize grå strikket genser. Men etter noen års bruk og mange vask, er den blitt veldig nuppete og det gjør at den ser godt brukt og sliten ut, nettopp fordi den er det! Men den har holdt seg fin i strikken og fasongen, sitter fortsatt pent på og det finnes jo ingen lik så jeg kan jo ikke kaste den! 🤷‍♀️

Etter leteaksjon etter en som ligner mest mulig på favoritten i hver eneste butikk, har jeg gitt opp jakten og heller tatt i bruk nuppefjerneren som har ligget ubrukt i skuffen en god stund. Det er verdt forsøket tenkte jeg 🤷‍♀️

Men vet du hva? Det gjør jo underverker! 🤑 Noen klær har ofte lett for å bli nuppete, og jeg vet det er mange der ute som irriterer seg over dette for det ser jo faktisk ikke pent ut. Når jeg har jobbet i klesbutikk noen år, er det et spørsmål som alltid har kommet og som hver gang er like vanskelig å svare på. Blir den fort nuppete? Det er dessverre ingen fasit på det, men det er uansett veldig enkelt å fjerne.

Veldig nuppete klær ser veldig gamle, slitte og noen ganger ut som de hører til i en pose til fretexcontaineren sammen med de andre slitne fillene du har ryddet vekk. Det er absolutt ikke vits å kvitte seg med det før du har forsøkt med nuppefjerner først. 
Spesielt strikk er ofte veldig holdbart dersom det inneholder ull, blir mye av det kulere jo eldre det blir- så lenge det holder seg pent i passformen. 

Dette er ikke et hokus pokus tips, men et veldig billig og godt tips til å ta vare på de klærne du er aller mest glad i for å spare både miljøet og lommeboka fra å kjøpe noe nytt som ligner favorittplagget ditt. For om du er like sær som meg, så er det absolutt ingen nye plagg som er like bra nok hvis det ikke er AKKURAT samme plagget 🙈

Så ukens tips: KJØP NUPPEFJERNER! 

Den jeg har brukt er fra obh nordica og kan enkelt stilles inn slik at du kan velge avstanden fra hvor langt ut den skal kutte utifra hvor små eller store nuppene er. Dette skjønner du når du bruker den selv. Prisen er kun 129,- på Clas Ohlson. Det er mange forskjellige der ute, så finn en du synes funker best for deg. 

Det er litt vanskelig å se forskjellen på bildene, men her har jeg allerede tatt den ene armen og store deler av genseren. Venstre arm er ikke gjort.

Hvordan bruke den?

Først og fremst; sett av tid til det, for om du virkelig skal få et godt resultat tar det faktisk minst 30 minutter om du skal få best resultat. Det krever litt tålmodighet, da det er en liten pirkejobb (om du er lite perfeksjonist som meg) På min strikka genser, brukte jeg faktisk over 1 time! Men det skal da også sies at resultatet ble en helt ny genser ❤️ 

1. Sett deg i et godt lys når du skal gjøre dette og gå gjerne over genseren i et annet lys når du er ferdig. Legg plagget helt flatt og sørg for at det ikke har lett for å bevege på seg, da den fort kan lage hull i plagget om det klumper seg og den tar tak i stoffet. Jeg satt med en velourpute på fanget med plagget oppå, og strakk det ut de områdene jeg holdt på slik at jeg fikk god oversikt og kontroll på det området jeg gikk over. 

2. Tøm nuppefjerneren regelmessig mens du holder på, både fremsiden og inni da den fort blir full og fungerer dårligere når den er stappfull med lo som gjør at den igjen da ikke fjerner noe særlig. 

3. Vær nøye! Gå spesielt over på innsiden og selve kanten på ermer, halsen og nederst da nuppene ofte henger ned fra innsiden av plagget. Bildet under viser genseren etter jeg har gått over disse kantene. Selv de minste områdene utgjør en stor forskjell. Du vil bli overrasket over hvor stor forskjellen er før og etter.

Selv om dette kanskje høres ut som et kjedelig og unødvendig tips, så anbefaler jeg virkelig å prøve selv.

 Etter endt resultat kan du se hvor mye som faktisk fjernes bare på èn genser.

4. Du merker fort at når du tror du er ferdig, finner du stadig områder du må gå over igjen. Det er nesten terapeutisk også da du kobler ut og samtidig får et veldig godt sluttresultat og ikke minst et helt nytt plagg på 1-2-3! 🧘‍♂️

Så neste gang du rydder i klesskapet og finner noen av favorittplaggene dine som kunne trengt en fresh start, vet du hva du skal gjøre 👈 Sjenk deg en kopp eller glass med en god drikke og dra frem nuppefjerneren 🕵️‍♀️

GOD HELG!

Hei lesere! Først og fremst, Godt nyttår! 🙂 Det har vært stille fra meg en periode. Nettopp fordi både den psykiske og fysiske helsa ikke har vært helt på min side på en stund, noe innleggene bærer litt preg av. Istedefor å få mer inspirasjon når ting ikke går bra, velger hodet mitt å krype inn i den mørke hulen sin og heller legge all kreativiteten på hylla.

Etter jeg startet å blogge, har jeg fått mange positive og oppløftende tilbakemeldinger på det jeg skriver. Dette synes jeg er utrolig motiverende, superhyggelig og noe som inspirerer meg til å fortsette! Tusen takk til dere som har gitt meg tilbakemeldinger! Dere vet hvem dere er, og vit at det har betydd mye <3 Ettersom helsa fortsatt ikke er helt på plass igjen ønsker jeg å skrive ned noen av de tankene jeg har hatt de siste ukene. 

Det er et nytt år, nye muligheter og ikke minst nye nyttårsforsetter. Treningssentrene er overfylt med folk som skal bli sunnere, veltrente og som skal starte et nytt og bedre liv! Jeg har også vært en av de som alltid tenker at nå er det nytt år, og dette året skal bli SÅ mye bedre! NEW YEAR, NEW ME! Nyttårsaften i år ble absolutt ikke slik jeg i utgangspunktet hadde ønsket, nettopp på grunn av at jeg var syk. Av en grunn gjør rakettene på nyttårsaften meg rørt til tårer og grunnen er fordi; de siste årene har jeg tenkt at neste år, DET blir mitt år! Etter å ha tenkt dette år etter år, og fortsatt ikke føle at ting blir som jeg håper og ønsker, har jeg endelig endret tankegangen til; jeg er så glad og takknemlig for at jeg har kommet meg gjennom dette året, og fortsatt står, om ikke alltid like støtt på bena så står jeg fortsatt oppreist! Jeg har prøvd å gjøre mitt beste for å være der for andre, jeg har kommet et steg nærmere med å jobbe med meg selv, bli bedre for meg selv, så jeg kan bli et bedre menneske for de rundt meg. Jeg selv skulle gjerne gått ned noen kilo, trent og blitt sunnere, men noen ganger skjer ting som setter slike ting på en annen hylle med prioriteringer…

Annonsørinnhold

Gjør kupp: Opptil 70 prosent på sportsfavoritter

Etter flere uker med litt kjedelige sykdomstegn som jeg fortsatt ikke har funnet ut av hva er, har hodet mitt gått gjennom mange tanker. Mørke og triste tanker, men som på en måte blir til positive tanker. Selv om jeg håper og tror at det som feiler meg ikke er alvorlig, så er det lett å tenke det verste før man har funnet ut av det og tankene begynner fort å surre. Er det noe jeg angrer på i livet? Er det noe jeg skulle gjort annerledes? Har jeg noe jeg må rekke å gjøre mens jeg fortsatt lever? Dette er dypt og hvorfor deler jeg dette med dere? Jo, nettopp fordi at det har fått meg til å tenke mer gjennom hva som faktisk betyr noe i livet.

Ettersom jeg ikke har fått startet med det nye sunne livet med trening og det å komme i form, så har jeg tenkt at så lenge jeg er frisk så har ikke tallene på vekta noe å si. Mitt nyttårsforsett var å gå ned i vekt. Det var SUPERVIKTIG for meg slik at jeg kan komme inn i brudekjolen jeg skal inn i til sommeren, fordi jeg vil føle meg vel med meg selv. Det har endret seg drastisk. Selv om dette fortsatt er min plan, så er det ikke det aller viktigste på agendaen. Tankene har gått fra tallene på vekten, til at jeg bare er takknemlig om jeg i det hele tatt er frisk nok til å kunne trene. Tankene har gått fra å være opptatt av å stille opp for andre så mye jeg kan, til at jeg er redd for å ikke kunne få nok tid til å se tantebarna mine vokse opp og kunne være her for de i mange år fremover. Det er mange tanker som går gjennom hodet, som kommer helt ufrivillig. Det trenger ikke engang være noe alvorlig som feiler meg, men det har fått meg til å tenke MYE. Det jeg kom frem til er; TID. Hva bruker jeg tiden min på? Hva har jeg brukt tiden min på? Har jeg brukt den godt nok? Og da mener jeg ikke godt nok for andre, men godt nok i form av at jeg ikke skulle ønske jeg ikke hadde kastet bort tid på mindre viktige ting fremfor de viktige.

For hva er tid? Det er noe vi aller fleste tar for gitt, og noe du aldri kan få tilbake igjen. Men hvordan vet vi at vi kaster bort tid eller bruker den riktig? Og er det noen fasit på hva som er rett og galt å bruke tiden på? Det er kun du selv som kan svare på det, og det eneste jeg kan tenke meg at gir deg svaret er; Hvis du fikk vite at du har 100 dager igjen å leve. Hva vil du bruke de på? Det sies at det er bedre å angre på noe du har gjort, enn det du ikke har gjort. Og det er jeg helt enig i, til en viss grad. Så lenge det er ting du kan endre på fremover. Det er ingen vits å gråte over spilt melk. Men at du kanskje fremover heller passer på at glasset du fyller er stort nok til mengden melk du ønsker eller at du ikke fyller glasset med sur melk? Et lite forsøk på å være poetisk der. Men kan heller si det enkelt å si om du mener du ikke har brukt tiden din godt nok, så kan du fortsatt bestemme over den tiden du har foran deg og hvordan du skal bruke den. Tid er snakk om prioriteringer. Tid er noe vi alle har, men kanskje ikke like flinke til å være takknemlig for. Det høres jo helt sykt ut at man skal være takknemlig for tid fordi det er noe som vi alle har og som alltid er der. Men er det egentlig det? 

Bruker du tiden din på en jobb du ikke trives i? Bruker du tiden din på mennesker som ikke er verdt din tid? Bruker du for lite tid med noen? Bruker du tiden din på å klage over alt som er galt, fremfor å glede deg over det som er positivt? Bruker du tiden din på ting som drar energien din ut av deg, fremfor det som gir deg energi? Bruker du tiden din på det du elsker? Bruker du tiden din på å være bra nok for andre, eller å være bra nok for deg selv? Bruker du nok tid på deg selv, eller for mye tid på deg selv? Hva bruker du tiden din på og føler du at du bruker den godt? 

Jeg har hatt mange mareritt og tanker om hva som feiler meg, og de er alle like lite hyggelige. I håp om å snart finne ut av det, går jeg hver dag og prøver å holde meg positiv. Det har vært uker med tanker som har fått meg til å tenke enda mer enn før på hva som betyr noe og hva jeg har brukt tiden min på. Og jeg synes selv at jeg har brukt den godt. Jeg har brukt mest av min tid med familien min, noe jeg kommer til å fortsette med. For dette er det viktigste for meg. Jeg har brukt tiden min på å prøve å vokse som person og menneske, og tar hver eneste dag jeg får som en mulighet til å vokse enda mer, selv om mange av dagene føles meningsløse. Jeg har brukt tiden min med de jeg elsker mest i livet mitt, og de som gir meg glede.

Blant tankene mine har vært om jeg fikk vite at jeg ikke hadde lang tid igjen å leve, hva hadde jeg angret mest på og hva ville jeg gjort annerledes? Og hva er egentlig min største frykt? 

Jeg angrer på at jeg ikke følger drømmene mine, at jeg ikke har brukt meg selv til det jeg selv synes jeg er flink til, ikke hatt nok trua på meg selv, at jeg bruker altfor mye tid på å være misfornøyd med meg selv enn å være fornøyd med det jeg faktisk får til, at jeg stresser for mye, at jeg bekymrer meg for mye og at jeg ofte ikke klarer å godta meg selv som den jeg er. Og min største frykt? Å ikke leve lenge nok til se mine tantebarn vokse opp eller å ha muligheten til å få mine egne barn. Dette var mine første tanker når de mørkeste tankene dukket opp. Jeg trodde aldri jeg skulle komme til det punktet hvor disse tankene ble så reelle og så ekte, men her sitter jeg og skriver det ned. Som en person med åpent sinn, og som tror på at ting skjer av en grunn velger jeg å tenke at om det viser seg at jeg er frisk skal jeg fortsette å bruke disse tankene fremover til en positiv fordel. 

Livet handler om å leve slik du selv ønsker. Ikke slik andre vil at du skal leve. Det handler ikke om de overfladiske tingene som at jeg skulle spart mer penger. Jeg skulle vært noen kilo lettere. Jeg skulle vært penere, rikere og generelt bedre i det meste. Livet handler om hvem du er for deg selv først og fremst. Hvem du er for de rundt deg, og at du gjør det mot andre som du ønsker at andre skal gjøre mot deg. Og om du føler at du gjør det, men ikke får det samme tilbake. Vel, da er det kanskje nettopp et tegn på at du må endre på hvem du bruker tiden din på? Jeg har alltid vært opptatt av at det er viktig å være seg selv, UANSETT. Men selv om jeg godtar andre som de er, sliter jeg med å godta meg selv som den jeg er. Det kommer alltid til å være mennesker som du anser som bedre enn deg. Men hvem er det som egentlig kan avgjøre hva som er bedre? Det er kun deg selv. Stå for det du selv mener er viktig for deg. Du må først ta vare på deg selv, for å kunne ta vare på de rundt deg. Bruk tiden din godt. Mye kan kjøpes for penger, men selv en milliardær kan ikke kjøpe tid. Tid ER, og hva du bruker den på er opp til deg. 

Så hvordan kan dette snus til positive tanker?

Jo, misforstå meg rett. Denna kroppen skal fortsatt ned noen kilo, så jeg kan føle meg fornøyd med meg selv i brudekjolen min. Jeg kommer fortsatt til å ønske å bli bedre, og strebe etter å være en bedre versjon av meg selv. Men poenget mitt er at jeg nå kanskje kommer til å være sinnsykt takknemlig for å være frisk nok til å i det hele tatt kunne trene og glede meg over det enn å bli kjempeskuffa og irritert for at tallet på vekta fortsatt har tatt seg ei aldri så lita STOPPEpause. Det er mulig dette er litt for tunge tanker for de fleste, og at det ikke stikker like dypt for alle. Med en psykisk diagnose med depressive perioder som styrer mye av livet mitt på godt og vondt, er det ikke første gang jeg tenker disse tankene. Men i det siste på en helt annen måte. Fra å allerede har dager hvor jeg sliter meg å finne meningen med livet, har disse ukene vært utrolig slitsomme. MEN, jeg velger å tro at dette kanskje er en ting som er nødvendig for å finne litt mening igjen. 

Mens jeg venter på svar fra legen, skal jeg prøve å holde meg positiv. Jeg skal love meg selv at om det viser seg at jeg er frisk, skal jeg huske på disse tankene jeg har hatt og bruke de til det de er verdt. For tro det eller ei, ta det fra ei som vet. Det er ikke alltid dystre og triste tanker er negativt. Det er ofte de som hjelper deg å komme videre og ofte det man trenger for å sette ting eller tilogmed livet i perspektiv.

 The trouble is, you think you have time. – Buddha

Jeg vet nå at jeg må lære meg å svømme med mine demoner, og at jeg ikke kan drukne de uansett hvor hardt jeg prøver. Den eneste måten å holde hodet mitt over vannet på og håpe at demonene ikke drar meg ned, er å holde pusten; og holde den til lungene mine fylles med oksygen igjen. Gispe etter luft når jeg kommer til overflaten, med såre lunger. Et år av gangen – En dag av gangen – En time av gangen. Jeg vil kanskje aldri bli ett hundre prosent frisk, men jeg vet forbanna godt at jeg vil bruke styrken min til å leve så normalt jeg kan en dag. Inntil den dagen vil jeg fortsette å kjempe. Det aller viktigste er å fortelle meg selv at det er okay at jeg ikke har en paraply når det regner. Men at jeg, som alle andre mennesker, fortsatt fortjener solfylte dager. Dette er mine demoner, og jeg vil fortsette å krige med de i lang tid og kanskje helt til den dagen jeg tar mitt siste åndedrag. Det er på tide å tenke på å forbedre meg selv, for meg. Akseptere meg selv, for meg. Hele meg. For hvis jeg ikke klarer å akseptere meg selv, hvordan kan jeg forvente at andre skal gjøre det? Gjør deg selv du nå, jente. Det er på tide å akseptere, kjempe og jobbe. Og jobbe hardt. Du kommer dit. Bare ikke i morgen. En dag. Frem til da; prøv å vær glad i deg selv til en forandring.  

I now know that i have to learn to swim with my demons, and that i cannot drown them even how hard i try. The only way to keep my head above water and hoping that the demons wont drag me down, is to hold my breath and hold it until my lungs get filled with oxygen again. Gasping for air when i reach the surface, with sore lungs. One year at a time – One day at a time – one hour at a time. I may never be one hundred percent healthy, but i know damn well that i will use my strenght to live as normal as i can one day. Until that day i will keep fighting. The most important thing is to let myself know that its okay if i dont have an umbrella when it rains, but that i also, as everyone else still deserve sunny days. These are my demons, and i will keep fighting them for a long time and maybe till the end of my time. Its time to think about approving myself, for me. Accept myself, for me. All of me. Because if i cant even accept myself, how can i expect others to? You do you now, missy. Its time to accept, fight and work. And work hard. You will get there. Just not tomorrow. Some day. Until then; try loving youself for a change.

 Inkprint 1: 

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

Først og fremst vil jeg nevne responsen jeg fikk på mitt forrige innlegg. Det var så mye positiv og fin respons. Hadde aldri forventet det, og ble veldig rørt! Jeg hadde heller ikke forventet den følelsen hvor befriende det var å skrive det ned og få ut følelsene og ordene. Fornøyd og stolt av meg selv. Det er noe jeg veldig sjelden er, dessverre. Og det var uten tvil et stort steg videre for 17 år gamle meg, for hun er fortsatt en stor del av meg og vokser hver dag.

Nok om det, og videre til ukens innlegg 🙂 

Etter å ha jobbet i klesbutikk og skobutikk i flere år, har jeg som mange andre altfor mye klær jeg ikke bruker. Hver gang det var en opprydning i klesskapet var det minimum en bærapåsa med klær som ble kastet i nærmeste Fretex container neste tur på butikken. Og en dag tenkte jeg at om jeg skulle gått tilbake og samlet opp alle disse klærne kunne jeg startet min egen Fretexbutikk! Dette har jeg nå derfor blitt mye mer gjerrig på, fordi det er så mye man kan gjøre med det! Og når man er veldig glad i å ha noe som ikke alle andre har, er det en god mulighet til å lage noe originalt og eget. For å kunne være kreativ, så må du tenke utenfor boksen. Det er vel forsåvidt det å være kreativ betyr, men. Ikke vær redd for å gjøre noe annerledes eller hva andre tenker om det du lager. Du lager det for deg selv og til deg selv, og hvis du er fornøyd er det det eneste som betyr noe. Så kom igjen; snu toppen bakfram, lag skjørt av bukse, tre buksa over huet. Ja, du skjønner hvor jeg vil. For det er nettopp dette som gjør det gøy å lage klær, og enda morsommere å se resultatene. Det er ingen grenser!

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

Er du sånn som rydder i klesskapet og hver gang så beholder du den ene toppen, buksa eller blazeren som du av en eller annen grunn bare ikke klarer å kvitte deg med? Selv om den ikke er noe annet enn støvsamler og tar opp plass i skapet og selv om du forteller deg selv at du kommer til å bruke den så skjer det aldri. Vel, du er nok ikke alene om det. Ofte er det en grunn bak det som at den har sentimental verdi eller fordi du tenker at du aldri finner lik igjen, så gud nei den må henge der i 10 år til. Men hvorfor ikke bare bruke den til noe annet enn det den skal brukes til?

Dette er nok bare ett av mange innlegg som kommer til å handle om små og litt større syom- prosjekter, så siden det er freddan tar vi et enkelt og lett innlegg.

Disse bildene under er topper jeg har laget ut av bukse, tights og shorts. Og du trenger ikke engang å dra frem symaskinen! For det er et ork i seg selv noen ganger. Men det du trenger er en saks, tekstil lim og en gammel shorts, bukse eller tights. Det er utrolig enkelt og tar deg heller ikke lange tiden. 

Det første bildet er faktisk min første idè som jeg fikk for en del år og kilo siden, hvor jeg ville ha ny topp på 17. Mai. Den ble jo såklart ikke brukt den dagen, men den ble flittig brukt flere andre ganger senere. Og all takk til mamma som hjalp meg ettersom jeg ikke var så rå med symaskinen på den tiden. Selv om jeg kan drømme om å få på meg denne toppen før de kaloriene som bor i klesskapet mitt slutter å gjøre klærne mine mindre, flytter ut, har jeg ikke klart å kvitte meg med den. 

Det jeg brukte til denne var en denim shorts, eller olashorts som det så fint heter på godt norsk. Et belte som hørte til en skinnshorts, strikktråd og klor for blekeeffekten. Tada!

Neste bilde er av en bukse som begynte å kjenne på slitasjen etter lårgnissing og konsekvensene av å være en favorittbukse, så den begynte å bli mer gjennomsiktig i stumpen, enn å dekke til. Så da ble den til en off-shoulder genser. Og noe jeg la merke til er at det jeg brukte i midten foran er samme beltet som er på bildet over. Ja, for jeg kaster ikke NOE stoff som blir til overs. Fordi det kan brukes til så mangt skal du se. Hvis du lurer på hvordan du få bukse til topp, så er det så lett som at du bretter buksa som at du skal brette den sammen, med stjerten ut for det er der du skal klippe. Og husk å ikke klipp for stort hull! Så for å vite cirka hvor stort så klipper du et ganske lite hull for å få en visjon om hvor mye du skal klippe. Ofte synes jeg det er kult når hjemmelagde klær ikke blir perfekt og det trenger det heller ikke være. Det er en del av sjarmen. Men om det er et stoff som ruller seg sammen, kan det være greit å sy en kant. På denne under er ikke stoffet sånn, så jeg slapp å gjøre noe annet enn å klippe og lime. Den svarte lappen foran gjorde jeg kun for pynten sin skyld. 

Neste har jeg brukt en tights som var en favoritt en gang i tiden og som har en veldig behagelig og tykk strikk i livet, noe som gjorde at toppen ble utrolig kul. Her har jeg gjort det samme, bare klippet bort armene og klipt så det ble 4 deler av “skuldrene” slik at jeg kunne knyte de sammen oppå skuldrene. Jeg brukte også bare tekstil lim på denne for å få på blondene som er et blonde hårbånd som aldri ble brukt. 

Neste er det eneste bildet jeg fant med chokeren jeg lagde, på. Derfor det litt tilgjorte bildet fra en lørdagskveld! Men det jeg lagde den av var en gammel jeans som hadde en veldig kul “vask” som det så fint sies. Eneste du trenger er noe tekstil av ønsket materiale og trykk knapper. Stor fan av trykk knapper blitt fordi det er så enkelt og genialt! Den er ikke sydd, fordi den skal ha et litt slitt preg over seg og jeg klipte den slik at jeg fikk sømmen på buksa i midten for å gjøre den litt mer spennende enn en plain denim choker. Denne er mye brukt og jeg elsker den! (Savner disse flettene/cornrowsene for de er SÅ kule) 

Jeg har lenge forsøkt å få til byttekveld med venninner, og har opprettet en facebookgruppe med de istedet hvor jeg tar på meg oppgaver som å sy om ting de ikke lenger trenger og gi det tilbake til de som noe nytt. Har ikke fått prøvd ut dette enda, men håper det blir aktivitet der etterhvert. Gruppen er også for å kunne byttelåne ting for en sjelden anledning slik at man slipper å kjøpe noe nytt hver gang man skal noe. Dette er en fin måte å drive gjenbruk på!

Håper dere fikk noen små ideer om hva dere kan lage, og jeg tar gjerne imot noen tips og prosjekter til inspirasjon fra dere som driver med dette selv. 

Så skal du kanskje gjøre noe i morgen og ikke aner hva du skal ha på deg, er lei de klærne du har og ikke har råd til å kjøpe deg noe nytt? Istedefor å sette deg foran tven i kveld; sett på godmusikk med noe godt i glasset og bruk kreativiteten din. Det trenger ikke være store tingene du lager, for å kjenne på den gode følelsen av å bruke noe du har laget selv som du er veldig fornøyd med! Mestringsfølelse kan aldri måles utifra hvor store eller små handlinger du utfører. Den kan kun føles og det er du selv som bestemmer hva som gir deg den følelsen. Slå to fluer og få ryddet opp i klesskapet også, kanskje? Selv om det er et ork og tiltak, så lover jeg at det føles så deilig etterpå! Jeg skal bruke kvelden på å lage noen nye chokere og kanskje jeg drar frem symaskinen også 🙂 

Da gjenstår det bare å ønske deg GOD HELG!